terça-feira, agosto 22, 2017
" Sem Fronteiras" com João Martins Bastos
Londres, capital de Inglaterra e do Reino unido é a cidade que mais turistas recebe em toda a Europa (contra a maioria das ideias pré-concebidas que seria Paris). E não está no primeiro lugar deste TOP por acaso: A cidade de Londres alberga inúmeros monumentos, museus, universidades, entre outras atracções.
Banhada pelo rio Thames (Tamisa em Português), Londres possui a mais antiga e a maior rede de metro do mundo, com cerca de 270 estações e mais de 400 km de linha férrea. A esfinge da foto faz parte de um par de esfinges que "guardam" a famosa Agulha de Cleópatra. As Agulhas de Cleópatra são dois Obeliscos egípcios, transladados para Londres e Nova York nos finais do século XIX. As esfinges foram construídas à posteriori mas colocadas na posição errada, pois deveriam estar de costas para o obelisco estando no entanto de costas para rio Thames e de lado para o obelisco. Dica: Londres é também conhecida como uma cidade cinzenta. Essa fama deve-se ao facto de ser uma cidade chuvosa e com poucos dias de céu descoberto ao ano. Levar um guarda-chuva na mochila é sempre uma excelente ideia.
Boa ideia também é levar a carteira bem recheada! Londres é uma cidade muito cara onde dificilmente se almoça num restaurante por menos de 20€.
quinta-feira, agosto 17, 2017
Chama Desperta
Há quem o faça por vingança,
Dinheiro e por louco instinto.
Tudo consome enquanto avança,
E o bosque recua até ser extinto.
Casas envoltas em chamas,
Inocentes sem roupa ou rumo.
Muitos não dormirão em camas
Com a esperança detrás do fumo.
Anos de subsistência queimados
Os momentos são de desespero.
Legados pelo fogo são levados,
Narrá-lo um inferno não é exagero.
Céus azuis revelam-se cinzentos,
A noite não chega perante o clarão.
Há bombeiros sem equipamentos
Deitados no solo pela exaustão.
São mais que catástrofes naturais,
É o nosso puro e simples abandono.
A terra precisa de cuidados anuais
Mesmo que não ela tenha um dono.
As governações são mal feitas,
Temos que limpar os terrenos.
Entre matos, árvores e colheitas
Para se usar há cada vez menos…
Meios e números são insuficientes,
E homens corajosos também caem.
As políticas mais que deficientes
A natureza e o próprio país traem.
Verde transformado em castanho,
Por uma gestão da floresta inimiga
Na face de um desastre tamanho,
Justiça existe mas já não castiga.
Ardem lares e gentes de vermelho,
Tanta destruição os animais afasta.
Lágrimas correm em cada conselho,
Mas não contam para a água gasta.
As comunicações são ineficazes,
Chegam tarde as ajudas solidárias.
Com a falta de mudanças capazes
No fim as resoluções são temporárias.
Trocas de aviões e bolsos cheios,
Muitos interesses sem fim à vista.
Anualmente fazem-se torneios,
Contra os incêndios e não lobistas.
Labaredas o meio regeneram
Mas não salvam as nossas falhas.
A ver se estas mentes alteram,
Mais soluções e menos medalhas!
Mauro Hilário
sábado, agosto 12, 2017
O comunismo e o sarampo
Aqui vos deixo o mais recente artigo de opinião do meu amigo Padre Gonçalo Portocarrero de Almada
O comunismo tem todas as características das doenças: tem sintomas específicos, provoca reacções alérgicas, costuma ser incurável, é geneticamente transmissível e terrivelmente mortal. A saúde é um estado precário que não pressagia nada de bom, porque se perde quando se adoece. O que seja uma doença não é fácil dizer e, por isso, a comunidade científica não é unânime sobre este particular.
Alguns comportamentos, como ser canhoto, foram tidos por anormais e depois deixaram de o ser; houve doenças que, entretanto, se extinguiram, como parece ser o caso da peste bubónica; e outras patologias só foram diagnosticadas a finais do século XX, como a síndrome de Asperger.
Ler o artigo completo aqui : http://observador.pt/opiniao/o-comunismo-e-o-sarampo/
O comunismo tem todas as características das doenças: tem sintomas específicos, provoca reacções alérgicas, costuma ser incurável, é geneticamente transmissível e terrivelmente mortal. A saúde é um estado precário que não pressagia nada de bom, porque se perde quando se adoece. O que seja uma doença não é fácil dizer e, por isso, a comunidade científica não é unânime sobre este particular.
Alguns comportamentos, como ser canhoto, foram tidos por anormais e depois deixaram de o ser; houve doenças que, entretanto, se extinguiram, como parece ser o caso da peste bubónica; e outras patologias só foram diagnosticadas a finais do século XX, como a síndrome de Asperger.
Ler o artigo completo aqui : http://observador.pt/opiniao/o-comunismo-e-o-sarampo/
quinta-feira, julho 27, 2017
sábado, julho 22, 2017
" Sem Fronteiras" com João Martins Bastos
O Lotus Temple (ou templo de Lótus) é um templo religioso situado em Delhi, na Índia. Dotado de uma estrutura arquitectónica ousada, em alguns aspectos semelhante à opera de Sydney, o templo de Lótus já ganhou vários prémios internacionais de arquitectura.
Embora o templo de Lótus seja recente, a cidade de Delhi, capital da Índia, alberga uma quantidade inúmera de templos de centenários, que fazem desta cidade um excelente destino turístico. Mas nem tudo são rosas. O choque cultural na Índia é grande e algumas cidades são particularmente difíceis para os visitantes mais sensíveis a questões como a limpeza e a pobreza!
Delhi, embora seja a capital, faz sem duvida parte dessas cidades em que o choque cultural é grande!
Dica: A cidade de Delhi é enorme! O melhor meio de transporte é mesmo o "Tuk-Tuk", na Índia mais vulgarmente conhecido com Auto Rickshaw ou apenas Auto! Os preços são acertados entre o condutor e o passageiro pelo que será melhor negociar bem o preço antes de entrar. Lembre-se que, por ser turista, o preço pedido será automaticamente 200% a 300% superior ao dos locais, pelo que não deve ter problemas em cortar esse preço para metade!
João Martins Bastos
web: www.martinsbastos.com
web: www.facebook.com/MartinsBastos
segunda-feira, julho 17, 2017
“Luís Archer diria a Ronaldo que gerar vida é melhor do que encomendar de um catálogo”
Estamos a falar de técnicas de PMA e há um caso muito recente de que toda a gente tem falado, dos filhos do Cristiano Ronaldo. Imaginando uma conversa entre o padre Luís Archer e o Cristiano Ronaldo, o que é que ele diria?
Havia uma frase que ele repetia muitas vezes no final dos artigos de bioética que sintetiza muito bem o seu pensamento. É que estamos a cair numa era em que estamos a fabricar vida humana em vez de a gerar. Estamos a fazer fábricas em vez de sermos pais. Acho que é isso que ele lhe diria, que não é bom sermos fábricas, porque nós queremos é gerar vida e não estarmos simplesmente a fabricar e a encomendar de um catálogo.
Veja a noticia completa da Rádio Renascença : AQUI
sábado, julho 08, 2017
Socialismo Democrático e Doutrina Social da Igreja
Resumidamente :
Socialismo Democrático
O Socialismo Democratico têm como “fundamento a liberdade, a justiça social e a igualdade de direitos para todos. Não há justiça sem liberdade e sem Democracia. Não pode haver igualdade de oportunidades ou solidariedade sem igualdade de direitos políticos e cívicos.”
Doutrina Social da Igreja
"A Doutrina Social da Igreja considera que a "a norma fundamental do Estado deve ser a prossecução da justiça e que a finalidade de uma justa ordem social é garantir a cada um, no respeito ao princípio da subsidiariedade, a própria parte nos bens comuns." Defende a pessoa humana, sua dignidade, seus direitos […] e suas liberdades; […] a família, sua vocação e seus direitos; inserção e participação responsável de cada homem na vida social"; a promoção da paz; o sistema económico e a iniciativa privada; o papel do Estado; o trabalho humano; no primado da justiça e da caridade"
quarta-feira, julho 05, 2017
quinta-feira, junho 22, 2017
" Sem Fronteiras" com João Martins Bastos
Paris, a cidade do amor, é a segunda cidade mais visitada da Europa (2016) e uma das mais visitadas do Mundo. A grande quantidade de monumentos históricos, entre eles a Torre Eiffel, museus, como por exemplo o Louvre que é o museu mais visitado do mundo, e os inúmeros jardins, como os do Palácio do Luxemburgo retratado na foto de hoje, fazem de Paris uma cidade encantadora e merecedora da posição que ocupa entre as cidades mais visitadas do mundo!
O Palácio do Luxemburgo é um dos monumentos de enorme beleza em Paris, não só pelo Palácio em si, mas também pelos 25 hectares de jardins que o rodeiam. Nos dias soalheiros, é normal ver centenas de locais e de turistas deitados pelos relvados dos jardins, a ler, comer, ou mesmo a dormir a sesta.
Dica: Paris é uma cidade relativamente cara, especialmente para o bolso Português. Comer nas zonas mais turísticas significa normalmente uma conta cara e muitas vezes um refeição de pouca qualidade. Na hora de comer, afaste-se das zonas mais turísticas e caminhe um pouco pelas ruas circundantes. Não será muito difícil encontrar menus de almoço ou mesmo de jantar a preços mais aceitáveis!
João Martins Bastos
web: www.martinsbastos.com
web: www.facebook.com/MartinsBastos
sábado, junho 17, 2017
Cláudio Anaia está de volta com “ Curtas e Directas”
Depois do sucesso que foi “Sangue na Guelra “, com largos milhares de visualizações, Cláudio Anaia está de volta com uma nova rubrica que se chamará “ Curtas e Directas”
De forma desconcertante, esta nova rubrica é o resultado de apontamentos do seu autor que irá focar os mais diversos temas, que podem ser regionais, nacionais e internacionais, 2 vezes por semana.
Cláudio Anaia adianta: “Escrevo sempre com alma e coração, e neste novo espaço pretendo ser politicamente incorreto e colocar o pessoal a pensar, algo que a “malta” não faz muito”.
Aceita criticas e sugestões em claudioanaia@gmail.com
”Curtas e Directas” estreou na passada segunda-feira, dia 5 de Junho, logo pela manhã!
Todas as colunas podem ser vista AQUI
Link da noticia : http://www.distritonline.pt/claudio-anaia-esta-de-volta-com-curtas-e-directas/
quarta-feira, junho 14, 2017
Todos convidados !
Na próxima sexta feira, dia 23 de Junho, pelas 21h00, na
Paróquia de Santa Maria, vai realizar-se uma conferência com o
tema:«Afinal, quem é o Homem? O erro da eutanásia».
No evento, estarão presentes : Sofia Guedes, do Movimento Stop Eutanásia; Susana Parente, médica; Francisco Alvim, Jurista e Tiago Amorim, Filósofo.
A iniciativa contará com a animação dos Jovens Sem Fronteiras.
A entrada é livre.
No evento, estarão presentes : Sofia Guedes, do Movimento Stop Eutanásia; Susana Parente, médica; Francisco Alvim, Jurista e Tiago Amorim, Filósofo.
A iniciativa contará com a animação dos Jovens Sem Fronteiras.
A entrada é livre.
quarta-feira, junho 07, 2017
Entrevista em exclusivo com o Dr. Augusto Cury
Augusto
Cury em entrevista exclusiva: “Estamos diante da geração mais doente emocionalmente
de todos os tempos (…) uma em cada duas pessoas deve desenvolver um transtorno
psiquiátrico.”
Augusto Cury, um dos autores de maior sucesso de Língua Portuguesa com mais
de 30 milhões de livros vendidos em todo o mundo, esteve no passado domingo na
Feira do Livro de Lisboa a convite do Grupo Bertrand Circulo.
Decidi ir ao seu encontro e realizar uma entrevista, conversar sobre vários assuntos e em particular sobre o seu mais recente livro que chegou às livrarias portuguesas em abril. "O Homem Mais Inteligente da História", uma obra de ficção, conta a jornada épica de Marco Polo, um cientista ateu, que é desafiado a estudar a inteligência do homem mais fascinante da história – Jesus Cristo – à luz das ciências humanas.
Este livro é o resultado de um processo de escrita de 15 anos e de 20 anos de pesquisas e estudos por parte do autor, que quando iniciou este trabalho era ateu e hoje é cristão.
Cláudio Anaia (CA) - Tendo em conta que o tema central dos seus livros é
a gestão da emocional, qual é a sua opinião acerca da sensibilidade da população
mundial para este tema nos dias de hoje?
Augusto Cury (AC) – A Humanidade está adoecendo rápida e
colectivamente, ela se tornou excessivamente cartesiana e racionalista, e não
desenvolve gestão da emoção como a histeria e com profundidade. Sem gestão da
emoção, ricos se tornam miseráveis, casais começam um relacionamento no céu do
afecto e o terminam no inferno dos atritos. Gestão é vital para sobrevivermos
nesta sociedade altamente estressante e competitiva.
CA – Qual é a relação entre o autor Augusto Cury e Marco Polo, de “A
Saga de um Pensador”?
AC – Tem muita relação, na verdade eu sou Marco Polo, eu uso o
personagem para falar das aventuras, das dificuldades, da capacidade de se
reinventar e de escrever os capítulos mais importantes de sua vida, nos
momentos mais difíceis da sua história.
CA – Então podemos dizer que Augusto Cury é também Marco Polo?
AC – Exactamente. Começou com “A Saga de um Pensador” e depois
passou pelas “Armadilhas da Mente”. Agora no livro “ O Homem mais inteligente
da história”.
CA – Os seus livros têm também um carácter pedagógico, como
desenvolvimento da sociedade, em especial para os jovens, na formação de uma
consciência crítica e gestão inteligente das suas emoções. Certo?
AC – Certo. Até porque infelizmente nós estamos formando
repetidores de informação em massa e não pensadores. Infelizmente a educação
mundial está doente, formando pessoas doentes para uma sociedade doente. Por
incrível que pareça, nós bombardeamos o córtex cerebral das crianças, de 6-7
anos de idade até à universidade com milhões de dados sobre o mundo em que
estamos, mas não oferecemos ferramentas para que elas possam pilotar a aeronave
mental e conhecer o mundo em que somos, o mundo em questão. Portanto, essa
educação está fadada ao fracasso. Mesmo as melhores universidades, elas
estimulam os seus alunos a conhecer competências técnicas, mas nãos os
estimulam a proteger a sua emoção, gerenciar a sua ansiedade, trabalhar perdas
e frustrações, e se tornarem autores da sua própria história. Portanto, nós
precisamos mudar a era.
CA – Portanto, as crianças desde os 6 anos à universidade são
manipuladas pela sociedade?
AC – Elas não são manipuladas. Elas são bombardeadas com
informações sobre milhões de dados, sobre o mundo em que nós estamos. O
problema é que nós não oferecemos ferramentas para que o Eu delas, que
representa a consciência crítica e a capacidade de escolha, pilote a aeronave
mental. Então, elas se tornam meninos com diploma nas mãos. Não sabem lidar com
contrariedades, com perdas, não sabem se reinventar no caos e não sabem
proteger a sua emoção. E isso é uma falha educacional dramática.
CA – Já li alguns livros seus, conheço
o Dr. Augusto Cury desde os tempos, em que o primeiro livro era o “O futuro da humanidade: a saga de Marco Polo”,
lá no Brasil. Um dos livros que eu acho que é muito importante, que não é muito
falado, é “A Ditadura da Beleza”, onde foca a questão das
aparências e da imagem, como um dos principais factores de desequilibro da
sociedade actual. É isso?
AC – Bom, você tem toda a razão. “A Ditadura da Beleza” é um livro
importantíssimo, pouco falado. Nós estamos com 70 milhões de pessoas com
anorexia e bulimia nervosa, no mundo todo, dos quais a maioria são mulheres
jovens. Aqui neste país, há centenas de milhares de mulheres que se martirizam
diante dos espelhos e elas deveriam aprender que beleza está nos olhos de quem
vê e não é patrocinada pela media,
pelo cinema, pela televisão e assim por diante. Mas infelizmente o padrão
tirânico de beleza imposto pela indústria de consumo tem levado, no
inconsciente colectivo, as mulheres serem verdadeiras escravas vivendo em
sociedades livres. Beleza não pode ser vendida, comprada ou comparada. Beleza está
nos olhos de quem observa, está nos olhos de quem entende que o Eu pode ser
autor da própria história.
CA – Dr. Augusto Cury, tem uma coisa muito interessante, nós somos católicos,
o senhor consegue entrar no meio de católicos, evangélicos, espiritas…
AC – Ateus.
CA – Exactamente. Por aquilo que eu sei, se converteu ao cristianismo.
Certo?
AC – Eu fui um dos maiores ateus que pisou nessa terra. (CA – “É o Marco Polo!” AC – “É o Marco Polo”.). Depois que eu
estudei a mente de Jesus sob os ângulos da ciência, eu me curvei aos pés da sua
inteligência e percebi que ele não cabe no imaginário humano e nenhum autor
conseguiria construir um personagem com as suas características de
personalidade. Ele fez poesia no caos, ele formou mentes brilhantes a partir de
mentes toscas, ou seja, de alunos completamente com um currículo emocional
autodestrutivo, que eram os seus discípulos, seus alunos. A partir daí me
tornei um cristão sem fronteira e um ser humano sem fronteira, eu não defendo
uma religião e acho que um ser humano só é digno da maturidade quando respeita
os diferentes.
CA – No livro “O Homem mais inteligente da história”, publicado
recentemente, traça o perfil psicológico como Jesus gestor de emoções. Acha que
o exemplo de Jesus é fundamental para o ser humano?
AC – É vital. E infelizmente todas as religiões falharam, bem como
as universidades erraram dramaticamente em não ter estudado o personagem mais
importante da história, sob os ângulos da ciência. Ele foi sobredotado
emocionalmente. Ele conseguiu proteger a sua emoção de maneira tão incrível e
inteligente, que as suas técnicas se fossem aplicadas hoje poderiam causar
impacto social sem precedentes e evitar inclusive milhares de suicídios
anualmente. Por exemplo, Ele doava-se diminuindo a contrapartida do retorno –
primeira ferramenta; Número 2: Ele sabia que por detrás de uma pessoa que fere
há uma pessoa ferida; Número 3: Ele entendia que a vingança alivia um minuto,
enquanto o perdão inteligente alivia uma história; Número 4: Ele não era um
agiota da emoção, Ele não se doava e cobrava excessivamente, pelo contrário,
Ele se doava e era tolerante, generoso e altruísta. Portanto, Ele conseguiu
fazer dos momentos mais difíceis da sua história, os capítulos mais importantes
de sua vida. Por isso leiam o livro “O Homem mais inteligente da história”.
CA – O Dr. Augusto Cury foca
muito a questão emocional. Qual a estratégia, na sua opinião, para o combate à
chamada epidemia do século XXI, que muitas vezes fala?
AC – A epidemia do século
XXI é grave. Duas coisas têm-me tirado o sono, em relação a essa epidemia.
Número 1: Estamos diante da geração mais triste de todos os tempos, embora
tenhamos a maior indústria de lazer da história; Número 2: Estamos diante da
geração mais doente emocionalmente de todos os tempos, embora a medicina, a psiquiatria
e a psicologia tenham dado um salto sem precedentes. Uma em cada duas pessoas
deve desenvolver um transtorno psiquiátrico; Mais de 3 biliões de seres
humanos, metade da população da Europa, das Américas, do Oriente, uma em cada
duas pessoas. O número é assombroso. Por isso nós estados desenvolvendo
técnicas de prevenção vitais. E essa estratégia está no programa Escola da
Inteligência, que é o primeiro programa mundial de gestão da emoção para
crianças e adolescentes, o primeiro programa mundial de prevenção de
transtornos emocionais e gerenciamento da ansiedade e o maior programa da
actualidade de educação socioemocional:
Entramos no programa curricular
com uma aula por semana, a partir de 3 anos até ao ensino secundário e é uma
revolução, vocês nem imaginam! Crianças de 8 anos de idade falando para os seus
pais: “ Papai você perdeu o autocontrolo.”
À medida que aprendem essas técnicas (e eu renunciei aos direitos autorais do
programa para ser acessível aos alunos do Brasil, de Portugal e de todo o mundo)
e nós temos conversado com líderes do Ministério da Educação para que a
educação aqui em Portugal, em todas elas, particular e privada, também tenham o
programa Escola da Inteligência.
CA – Como vê a situação do Brasil actualmente?
AC – Bom, infelizmente 99% dos líderes se perdem no poder, se
infectam, se apequenam e têm a necessidade neurótica de se perpetuar no poder.
Esses líderes fizeram não apenas estragos nas finanças do país e nas finanças
da Petrobrás, mas no inconsciente colectivo de toda uma geração, o que é muito
grave, asfixiando a esperança. Mas eu espero que uma nova geração possa entender
que um verdadeiro líder é aquele que se curva diante da sociedade para
servi-la, e não usa a sociedade para servi-lo.
claudioanaia@gmail.com
Esta entrevista será publicada brevemente no Jornal Audiência e DistritOnline
segunda-feira, maio 29, 2017
Bicicleta em Munique
Aqui andar de bicicleta é como dirigir um carro: precisamos ter muita atenção e responsabilidade
As cidades européias são marcadas pelo uso de bicicletas como um meio de transporte. Claro que ela também é usada para momentos de lazer e diversão, mas vindo a Munique e querendo alugar uma bicicleta para passeios na cidade, tem que se ter muita atenção às regras de deslocamento. Estas servem também para quem está sem a bicicleta, os pedestres, pois precisarão ficar bastante atentos aos ciclistas.
Em Munique há ciclovias por todo lado . São mais de 1.200 km! Para circular nestas ciclovias, os ciclistas devem pedalar no sentido em que os carros circulam, atentar-se às placas, respeitar os semáforos e ter máximo cuidado à noite, ter uma luz de farol. Esta é a regra! Também não se pode pedalar falar ao telemóvel ou alcoolizado.
quarta-feira, maio 24, 2017
segunda-feira, maio 22, 2017
"Sem Fronteiras" com Martins Bastos
Sri Lanka, uma pequena ilha situada a sudoeste da Índia, banhada pelo oceano Índico, é um país multi-cultural e cheio de atracções turísticas. Os seus templos Budistas milenares, as suas praias de água morna e areias brancas e a vida selvagem constituem os principais motivos para visitar este maravilhoso país.
Em Yala, no parque nacional e reserva protegida, encontra-se uma das maiores comunidades de Leopardos em liberdade do mundo! Outra das espécies em abundante numero é o Elefante-do-Ceilão (Elephas maximus maximus) que goza de total liberdade e de uma protecção relativamente alta no Sri Lanka. O "gigante" da foto preparava-se para um belo duche diário num cenário natural lindíssimo!
Dica: Sri Lanka é um país muito pobre, mas muito seguro, relativamente organizado e limpo. Viajar de cidade em cidade em autocarro é a maneira mais rápida e conveniente, mas uma viagem no famoso Slow-Slow, carinhosa alcunha aos lentos comboios que atravessam o pais, é garantidamente uma experiência única, recheada de paisagens lindíssimas.
João Martins Bastos
web: www.martinsbastos.com
web: www.facebook.com/MartinsBastos
Teresa Salgueiro | A CIDADE
Nua e concreta
a realidade
que se projecta
pela cidade
em cada rosto
o inadiável
é o pressuposto
para o inevitável
voraz motor da emoção
que justifica o contexto
gerador de ilusão
Tanta pressa por repetição
Somos
a promessa orgânica
a resistência
à submissão mecânica
para a sobrevivência
na solidão urbana
de uma clara consciência
que complete a equação humana
Basta
de retórica vazia
de economia plástica
ganância tóxica, fria
pesada consequência
mágoa que se propaga
para nada.
sábado, maio 20, 2017
Os 5 maiores arrependimentos no fim da vida
Ana Claudia Quintana Arantes é uma médica especializada em ajudar pacientes terminais a “aprender” a morrer. Em entrevista, ela fala sobre o desafio de se lidar com algo tão natural, porém, perturbador, como a própria morte. A especialista relembra os cinco maiores arrependimentos das pessoas antes de morrer. A lista faz parte do livro ‘Antes de partir: uma vida transformada pelo convívio com pessoas diante da morte’ (versão portuguesa Sou Feliz) , da enfermeira australiana Brownie Ware. “Um deles é não ter demonstrado afeto.
Passamos a vida construindo muros ao redor do coração da gente pra ninguém perceber o que a gente está sentindo”, diz Ana. “A outra coisa é (se arrepender) de ter trabalhado tanto. O último que é colocado é: ‘Eu devia ter me feito mais feliz’, que pra mim resume todos os outros”. Os outros arrependimentos citados pela enfermeira australiana são ter vivido a vida que se desejava e ter estado mais perto dos amigos. A pedido do Hospital Albert Einstein, a médica Ana Cláudia Arantes, geriatra e também especialista em cuidados paliativos, analisou a publicação e falou sobre cada um dos arrependimentos levantados pela enfermeira australiana.
1. Eu gostaria de ter tido a coragem de viver a vida que eu queria, não a vida que os outros esperavam que eu vivesse. “Esse foi o arrependimento mais comum. Quando as pessoas percebem que a vida delas está quase no fim e olham para trás, é fácil ver quantos sonhos não foram realizados. A maioria das pessoas não realizou nem metade dos seus sonhos, e muita gente tem de morrer sabendo que isso aconteceu por causa de decisões que tomou, ou não tomou. A saúde traz uma liberdade que poucos conseguem perceber, até que eles não a têm mais.”
2. Eu gostaria de não ter trabalhado tanto. “Eu ouvi isso de todos os pacientes homens com quem trabalhei. Eles sentiam falta de ter aproveitado mais a juventude dos filhos e a companhia de suas parceiras. As mulheres também falaram desse arrependimento, mas como a maioria era de uma geração mais antiga, muitas não tiveram uma carreira. Todos os homens com quem eu conversei se arrependeram de passar tanto tempo de suas vidas no ambiente de trabalho.”
3. Eu queria ter tido a coragem de expressar meus sentimentos. “Muitas pessoas suprimiram seus sentimentos para ficar em paz com os outros. Como resultado, acomodaram-se em uma existência medíocre e nunca se tornaram quem realmente eram capazes de ser. Muitas desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ao ressentimento que carregavam.”
4. Eu gostaria de ter ficado em contato com os meus amigos. “Frequentemente, os pacientes não percebiam as vantagens de ter velhos amigos até chegarem em suas últimas semanas de vida, e nem sempre era possível rastrear essas pessoas. Muitos ficaram tão envolvidos em suas próprias vidas que deixaram amizades de ouro se perderem ao longo dos anos e tiveram muitos arrependimentos profundos por não ter dedicado tempo e esforço às amizades. Todo mundo sente falta dos amigos quando está morrendo.”
5. Eu gostaria de ter me permitido ser mais feliz. “Esse é um arrependimento surpreendentemente comum. Muitos só percebem isso no fim da vida – que a felicidade é uma escolha. As pessoas ficam presas em antigos hábitos e padrões. O famoso ‘conforto’ das coisas familiares e o medo da mudança fizeram com que eles fingissem para os outros e para si mesmos que estavam contentes quando, no fundo, ansiavam por rir de verdade e aproveitar as coisas bobas em suas vidas de novo.”
quarta-feira, maio 17, 2017
PAJE - Plataforma de Apoio a Jovens Ex-acolhidos
Sob a égide do Instituto de Psicologia Cognitiva e Desenvolvimento Humano e Social (Unidade de I&D da Universidade de Coimbra – IPCDHS/FCT) foi criada uma Plataforma de Apoio a Jovens Ex-acolhidos – PAJE que pretende promover a inclusão social e laboral de jovens adultos que viveram acolhidos como vítimas prematuras, apoiando em situações burocráticas quotidianas e aconselhamento.
A Plataforma PAJE propõe-se prestar igualmente apoio (psicológico, jurídico, aconselhamento/counselling, etc.) de forma informal, colocando os conhecimentos e experiência de profissionais voluntários, ao serviço de quem não foi bafejado pela sorte, numa fase precoce da vida, restituindo um pouco de justiça. A Plataforma tem o propósito de dar expressão organizada ao dever de solidariedade e de justiça social entre os indivíduos que em crianças foram vítimas, tendo vivido um longo período em acolhimento residencial.
Propõe-se orientar, apoiar, e formar jovens e adultos com vivência de acolhimento residencial, promovendo uma autonomização bem sucedida, transições favoráveis e inclusão social.
Veja o site do instituto em :
domingo, maio 14, 2017
Eis o Santuário de Fátima fotografado pela Força Aérea
"Agora, que se aproxima a hora do adeus a sua Santidade, mostramos algumas das fotos da Procissão das Velas, captadas ontem por um P-3C Cup+ da Esquadra 601, da Força Aérea”, escreveu aquela força de autoridade, no seu perfil oficial de Facebook. "
sábado, maio 13, 2017
Humildade e ternura
"A humildade e a ternura não são virtudes dos fracos, mas dos fortes, que não precisam de se impor para se sentirem importantes".
Papa Francisco
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